Як розпізнати потенційне або вже існуюче насильство на ранніх стадіях стосунків?
Дуже часто ми списуємо негативний досвід від спілкування з людиною на її характер. Наприклад, трактуємо постійні перевірки як хвилювання, а ревнощі — як пристрасть. Чи дійсно це просто характер, а не «дзвіночок», що сигналізує про майбутній аб’юз?
Сьогодні поговоримо про те, як розпізнати потенційне або вже існуюче насильство на ранніх стадіях стосунків.
Прагнення до контролю. Це одна з найпоширеніших ознак аб’юзивної поведінки. Спочатку він може проявлятися як турбота, нехай іноді і надмірна: питання про те, куди та з ким ви йдете на прогулянку, що їли сьогодні, чому затрималися на роботі. Потенційно така схильність може вилитися у бажання контролювати кожен ваш крок.
Недовіра та вимоги доводити кожне слово. Здавалося б, невинні запитання на кшталт «А ти точно мене любиш?» та постійна потреба у доведенні почуттів, вірності та щирості уже є ознаками маніпуляції, але у перспективі можуть змусити вас постійно відчувати провину, сором та недостатність власних дій.
Ідеалізація партнерки/-а та зневажливе ставлення до попередніх стосунків. Якщо людина постійно перекладає провину на інших, а вас називає «не такою/-им, як усі», можливо, у майбутньому вам доведеться доводити цей статус та брати на себе відповідальність за усі невдачі у ваших стосунках.
Різна поведінка наодинці та на публіці. Аб’юзери зазвичай приховують сумнівну поведінку на людях та навіть заперечують, якщо про неї згадати у компанії.
«Емоційні гойдалки». Якщо настрій вашого/-ї партнера/-ки блискавично змінюється, а поведінка цілковито залежить від настрою, є привід задуматися: а чи не слугуватиме поганий настрій виправданням у подальшому?
Подвійні стандарти. Якщо людина засуджує поведінку, яку сама ж потім повторює (особливо, якщо такий осуд стосується вас), довіряти та погоджуватися на таке ставлення не варто.
Не ігноруйте ознаки аб’юзу та залишайте стосунки, у яких почуваєтеся некомфортно, навіть якщо дуже хочеться списати усе на «характер». Довіряйте власним відчуттям та бережіть себе!
https://www.facebook.com/rozirvykolo/photos/a.790895801022358/4550732685038632/
